グループプログラム【上手な断り方】

サービス内容

自分のこころと身体、大切にできてますか？ 少人数で、ゆっくり一人ひとりの体験を大切にしながら、それぞれの工夫や対処法を共有していきます。 知識を学ぶだけでなく、 「自分自身について知ること」、「他者の考えや工夫に触れること」を大切にしながら、 みんなでこころと身体を大切にすることについて、 一緒に考えていく場にしたいと思っています。 今回は「上手な断り方」というテーマです。日常生活の中で、断りたくても断れない…という思いをしたことはありませんか？まず、相手との関係性や、メリット・デメリットを踏まえて、「断るかどうか」から丁寧に考えてみましょう。その上でどんな断り方をすれば、礼儀正しく、角が立たないようにできるかをみんなで考えていきたいと思います。